- A felhők fölött tényleg mindig kék az ég. Ha ezt elhiszed, ha ezt tudod, könnyebb lesz minden, legyen hát ez a kiindulási pontunk.
- Minden rossz elmúlik egyszer. Ha benne vagy a rosszban, csak veregesd meg a vállad, mert kibírod, jól bírod és mondogasd magadnak: elmúlik.
- Ne kérdezd, miért történik ez éppen veled, éppen most és éppen így. Az esetek többségében nincs válasz, csak közhelyek vannak, úgyhogy maradjunk annyiban, hogy azért, mert csak.
- Ne hibáztasd magad, mert éppen nem látod a kék eget. Elég, ha tudod, ott van. Ha most elfoglal a csalódottságod, a szomorúságod vagy a dühöd, akkor persze, hogy nem látod. Attól még ott van.
- Jogos a felháborodásod, jogos a csalódottságod, jogos a dühöd. Nem kell kétségbe vonnod. Jogos, mert te ezt most annak érzed.
- Aludj rá egyet! A tegnapi pocsék napom után nem voltam biztos benne, hogy egyáltalán el tudok-e aludni, de úgy látszik, az agy okosabb. Ugyanis egyszerűen kikapcsolt és reggelig úgy aludtam, mint a bunda, ébredéskor pedig nyoma sem volt a tegnapnak. Azért egy kicsit én is besegítettem, mégpedig azzal, hogy elalvás előtt megnéztem a Grease (Pomádé) című filmet, ahol Olivia Newton-John és John Travolta egy agymosóan édes történetben szerelembe estek, imádták egymást és táncoltak, összekülönböztek és énekeltek, egyszóval táncoltak és énekeltek éjjel-nappal. Vagy nézz Bud Spencer-filmet, ő jól elagyabulálja a rosszakat és ez okozhat neked is egy kis megkönnyebbülést. Elhiheted, hogy van, amikor győz az igazság, a rossz elnyeri méltó büntetését stb. és érezhetsz egy kis elégtételt is, mert a pofonok akár a te nevedben is röpködhetnek, nem igaz?
- Egy nehéz nap éjszakáján nem feltétlenül jönnek a rémálmok. Jöhetnek, de nem feltétlenül. Én megúsztam, de erről nem tehetek, erre nincs receptem.
- Képzeld el, hogy holnap mosolyogva ébredsz és már nem is emlékszel, mi volt, ami előző nap úgy felzaklatott. Nem kell igazából mosolyogni, hiszen most nem is tudnál, csak képzeld el, milyen lesz, amikor mosolyogsz. Mintha már látnád is a kék eget, ami ott van a felhők fölött, ugye, tudod.
- Olvasd el Fülig Jimmy, Gorcsev Iván és Piszkos Fred véleményét az életről, pontosabban a problémakezelésről. Ők aztán tudják és meg is mondják, ne félj!
- Keresd meg a tegnapi napodban a mézet, az egy csepp mézédes jóságot, a szépséget, az örömöt. Ne mondd, hogy nem volt. Volt, ha csak egyetlen csepp is, de volt. Keresd, találd meg és ízlelgesd. Ez is a tiéd és ezt is tegnap kaptad.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: