Menjen el a boltba \u00e9s vegyen b\u0151 k\u00e9t kil\u00f3 narancsot, legal\u00e1bb egy kil\u00f3 citromot \u00e9s 2-3 nagyobb darab gy\u00f6mb\u00e9rt \u00e9s egy csomag h\u00e1ztart\u00e1si kekszet vagy k\u00e9tszers\u00fcltet. M\u00e1s nem is kell. Most p\u00e1r napig \u00fagyse nagyon fog tudni m\u00e1st enni.<\/p>\r\n
Amikor haza\u00e9r a boltb\u00f3l, fert\u0151tlen\u00edtse le a kez\u00e9t \u00e9s \u00fclj\u00f6n le. Pihenjen.<\/p>\r\n
Tegye fel a vizet a te\u00e1hoz\u00a0 \u00e9s reszeljen le egy j\u00f3 darab gy\u00f6mb\u00e9rt.<\/p>\r\n
Pakolja el, amit vett.<\/p>\r\n
\u00dclj\u00f6n le. Pihenjen.<\/p>\r\n
Ha felforrt a v\u00edz, tegye bele a gy\u00f6mb\u00e9rt \u00e9s fedje le. Hagyja \u00edgy. \u00d6bl\u00edtse el a termoszt.<\/p>\r\n
\u00dclj\u00f6n le. Vegyen m\u00e9ly leveg\u0151t. Pr\u00f3b\u00e1ljon nem k\u00f6h\u00f6gni.<\/p>\r\n
K\u00e9sz\u00edtsen az \u00e1gya mell\u00e9 l\u00e1zm\u00e9r\u0151t. Algopyrint. Torokfert\u0151tlen\u00edt\u0151t. Sz\u00e1zas pap\u00edrzsebkend\u0151t. \u00d6ntse a te\u00e1t a termoszba \u00e9s tegye az \u00e1gya mell\u00e9. Pucoljon 4-5 gerezd fokhagym\u00e1t \u00e9s tegye a p\u00e1rn\u00e1ja al\u00e1.<\/p>\r\n
Dehogy vaj\u00e1kol\u00e1s.<\/p>\r\n
H\u00fazzon a l\u00e1b\u00e1ra zoknit.<\/p>\r\n
Ha optimista \u00e9s hisz abban, hogy nyitva tudja tartani a szem\u00e9t, k\u00e9sz\u00edtsen oda egy k\u00f6nyvet is.<\/p>\r\n
Telefon\u00e1ljon. Mondja le a h\u00e9tv\u00e9gi programjait.<\/p>\r\n
Fek\u00fcdj\u00f6n le. H\u00fazzon mag\u00e1ra dupla paplant.<\/p>\r\n
Csukja be a szem\u00e9t. Gondoljon arra, hogy ez csak egy kis n\u00e1tha \u00e9s egy kis k\u00f6h\u00f6g\u00e9s.\u00a0<\/p>\r\n
Rem\u00e9lje, hogy reggelre jobb lesz.<\/p>\r\n
Aludjon.<\/p>\r\n
https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=TuQO0RcGWT8<\/p>\r\n
<\/p>","type":"rich"}