1.0hogyanhttps://choix.cafeblog.huKatalinhttps://choix.cafeblog.hu/author/p-olah-katalingmail-com/<p>„Ne rohanj és ne emészd magad, csak látogatóba jöttél ide, ezért állj meg és érezd a virágok illatát.” (Walter  Hagen világhírű amerikai golf-játékos, élt 1892-1969)</p> <p>Én nem rohanok, a legritkább esetben sietek valahová vagy valamit elvégezni. Lassú, kényelmes ember vagyok, olyan, aki szereti magának megadni az időt a pihenésre és az álmodozásra, akár a teendői rovására is. Vagy mondjuk inkább úgy, hogy szeretem a semmittevést és ezt egyre inkább meg is engedhetem magamnak. </p> <p>Régebben ez lelkifurdalást okozott, mostanra viszont nagyon megszeretettem magamban ezt a lassúságot, lustaságot.</p> <p>Amikor először találkoztam a "mindfullnes"-szel, még a lelkiismeretfurdalásos időszakomban voltam. Akkor még azon szomorkodtam, elégedetlenkedtem, hogy miért nem pörgök-forgok a dolgaim körül és miért tudok rálegyinteni patópálosan a teendőimre. Egyáltalán honnan jött ez a patópálos tempó? Az is foglalkoztatott, hogy miért szeretném, ha ez másképp lenne. Miért van az, hogy ki akarok vetkőzni magamból és azt szeretném, ha az én kezem alatt is égne a munka, ha hazaérek, azt nézném, hogy  gyorsan mihez is fogjak, mi fér még bele a napba. Miért szeretném, hogy gyorsabb legyek, olyan, aki kitalálja-nekiugrik-megcsinálja-kész  és már kezd is valami másba. Ilyennek láttam a pörgős embereket magam körül, azokat, akiket én annak tartottam. Vajon miért akartam hozzájuk hasonlítani?</p> <p>Már tudom miért és amióta tudom, már nem is akarok ebben sem hasonlítani senkihez.</p> <p>Szeretem, hogy lassú vagyok, szeretem, hogy kímélni tudom magam. Szeretem, hogy ráérek és azt tehetem, amit csak akarok. Akkor pihenek, amikor akarok és többnyire akkor teszek valamit, amikor akarok.</p> <p>A "ne emészd magad" intelmen még dolgoznom kell. Sokat.</p> <p>Viszont akkor állok meg érezni a virágok illatát, amikor csak akarok.</p> <p>(Nagy könnyebbség, hogy mindketten lusták és kényelmesek vagyunk itthon, így nem inspiráljuk egymást a pörgésre és legalább egymás előtt sem kell lelkifurdalást éreznünk. Mások előtt meg pláne nem.)</p> <p> </p> <p> </p>rich